ONLINE TEČAJ
Moj obraz, moja Gua sha
Umetnost samomasaže za sijoč, sproščen in mladosten obraz in počutje
Tvoj obraz je zemljevid tvojega notranjega ravnovesja.
Vsaka linija, napetost in izraz nosijo zgodbo – in z nežnim dotikom jo lahko spremeniš.
PODALJŠUJEM DARILO DO KONCA FEBRUARJA!
OB NAKUPU TEČAJA GUA SHE ALI LIMFNE KRTAČKE, KI JE SAMO 15 EVR VAM PO POŠTI POŠLJEM TAKO GUA SHO KOT LIMFNO KRTAČKO!
Program Moj obraz, moja gua sha te korak za korakom popelje v umetnost samomasaže obraza, kjer z lastnimi rokami in gua sho prebudiš naravno lepoto, sprostiš napetosti in aktiviraš energijski pretok.
Kaj program vsebuje
Tri preproste, a poglobljene rutine, ki jih lahko izvajaš kjerkoli – v miru svojega doma.
1. Sprostitvena samomasaža z gua sho
Pomirja živčni sistem, sprošča mišice obraza, vratu in čeljusti ter prinaša občutek topline in notranjega miru. Vključuje tudi roke. Odličen uvod v večerno rutino ali dneve, ko želiš samo zadihati.
2. Limfna samodrenaža
Nežna stimulacija limfnega pretoka zmanjša zabuhlost, izboljša sijaj kože in prebuja obraz.
Z redno vadbo se tvoj obraz dobesedno "odpre" - postane svež, jasen in lahkoten.
Ker sem v vse tri protokole dodala tudi posebne tehnike (ne gre zgolj za nekaj klasičnega kar vidiš po socialnih omrežjih) ampak za strukturirane in poglobljene protokole z natančno razlago tehnik , vodstvom in jasnostjo. Za tvojo samostojnost in sigurnost v to kar počneš.
3. Oblikovanje obraza z Gua Sha
Lifting protokol, ki aktivira obrazne mišice, globlje mišične plasti, izboljša tonus in definicijo obraza. Popoln naravni način za učvrstitev kože in obraznih mišic brez invazivnih postopkov.
Tudi tukaj najdeš tehnike, ki se razlikujejo od zgolj klasične uporabe gua she, poglobitev, razlage. Po tem protokolu ti bo popolnoma jasno zakaj nekaj počneš in znala boš podpreti samo sebe točno tam kjer tvoj obraz to potrebuje.
Spoznala boš obraz, potek mišic in razlike med močjo pritiska z gua sho ali z rokami. Gua sha ima svoje zakonitosti, spoznaj in obvladaj jih!
Zakaj je gua sha več kot le masaža in kaj se naučiš v programu Moj obraz, moja gua sha
- Gua sha spodbuja pretok limfe, krvi in energije (Qi)
- Sprošča napetost v čeljusti in vratu (če uporabiš take tehnike)
- Skupaj bova aktivirali tudi vagusni živec za občutek miru in notranjega ravnovesja
- Podprli bova naravni lifting in sijaj kože
- Povečala boš občutek prisotnosti in povezanosti s sabo
Za koga je program
Zate, ki si želiš svojo nego obraza spremeniti v ritual lepote, notranje povezanosti in sprostitve.
Ni pomembno, ali gua sho že poznaš ali se z njo srečuješ prvič – vodeni protokoli so preprosti, jasni in hkrati strukturirani in poglobljeni.
Videi nežno vodijo tvoje roke, ki bodo z njimi postale sigurne v to kar počnejo. In to znale početi na učinkovit in varen način.
Nič več zmede »kaj naj sploh počnem«, nič več prepolne glave nejasnih informacij in posledično slabe ali nestrukturirane prakse (ali pa nič prakse ker je informacij preveč).
Tukaj boš z jasnostjo in na varen način spravila stvari v svoje zavedanje in svoje roke in svojo prakso.
Kaj prejmeš
- Dostop do 3 vodenih video protokolov. Vsak protokol vsebuje več krajših posnetkov in zaključni, celovit video, da lahko izbiraš med krajšim ali poglobljenim ritualom.
- Podrobno gradivo s slikovnim prikazom in razlagami
V njem najdeš pojasnila o delovanju tehnik, prikaz akupresurnih točk ter jasne smeri masaže za vsak del obraza
- 1. Sprostitvena samomasaža z Gua Sha: Fokus je na globokem sproščanju in pomiritvi živčnega sistema. Masaža vključuje amigdalo, čeljustni sklep, vagusni živec ter izbrane akupresurne točke, ki pomagajo sprostiti napetosti in umiriti obraz. Vse je razloženo v skripti in prikazano praktično v videih.
2. Limfna samodrenaža: Nežna, a izjemno učinkovita tehnika za spodbujanje limfnega pretoka in razstrupljanje. Tu spoznaš drugačno moč dotika in drugačen način dela z gua sho. V skripti so razložene povezave z limfnim sistemom, v videih pa prikazane tudi posebne tehnike in stimulacije, ki presegajo klasično gua sha masažo.
3. Samooblikovanje obraza: Najbolj poglobljen del programa. V njem prejmeš razlago obraznih mišic, smeri gibov, energetskih poti in tehnik za naravni lifting.
V skripti in videih te čaka kombinacija strokovnega znanja in praktičnih prikazov, s katerimi se naučiš preoblikovati obraz z nežnim, a učinkovitim dotikom.
Dostop brez časovne omejitve – Gua sha postane tvoj večni ritual.
Obvladaj svojo prakso, začuti svoj vpliv
Gua Sha ni le orodje – je tvoj most med telesom, obrazom in notranjim mirom.
Spoznaj, kako malo vsakodnevne pozornosti spremeni videz, počutje in izraz tvojega obraza.
Pridruži se programu “Moj obraz, moja gua sha” in se nauči dotakniti svojega obraza z namenom, ne le z navado.
Možnosti nakupa
Bonus video: K vsakemu posameznemu protokolu sem dodala še BONUS posnetka:
- kratka 7-minutna meditacija – predpriprava na ritual z gua sho, zato, da signali odpotujejo še globje;
- osebna dihalna tehnika. To te bo še bolj podprlo.
POSEBNA PONUDBA!
Komplet vseh treh protokolov in celotne skripte
Celoten program z vsemi protokoli in vsemi posnetki. Skripta z vso teorijo, vsemi razlagami in slikami korakov vseh treh protokolov. 60 strani kvalitetne spremljevalne vsebine Vse kar moraš vedeti o gua shi in njeni uporabii. Napredno znanje in poglobitev ter previdnosti.
Bonus dodatek ob nakupu kompleta:
- Čustvene analize mišic (vrednost 100€)
- Celostna krajša lifting rutina – kombinacija tehnik vseh treh protokolov in nekaj dodatnih novih prijemov.
- Čustveni sprehod po mišicah – podrobna razlaga 16 mišic obraza in vratu z analizo njihovih čustvenih povezav (napredno znanje).
- IN ESTETSKA AKUPRESURA (pomlajevalne točke)
CENA: SAMO 100€
POSEBNA PONUDBA II:
Ob nakupu celotnega tečaja Moj obraz, moja gua sha, vam omogočam nakup tečaja Limfna krtačka po ceni 10€.
Redna cena je 15€
Limfna krtačka
Limfna krtačka za obraz je ustvarjena za mehko, a izjemno učinkovito spodbudo limfnega pretoka.
V primerjavi z gua sho ali masažo z rokami omogoča krtačka:
- veliko natančnejše gibanje okoli oči, tudi do notranjih kotičkov;
- zelo mehke poteze po zgornji veki, kjer je dotik sicer hitro premočan;
- lahkotno drsenje po prednjem delu vratu, ki ga trša orodja hitro zmotijo ali je občutek neprijeten;
- celostno sprostitev uhljev, saj ščetine objamejo vsak kotiček, To na tak način z ostalimi orodji niti z roko ne gre;
- občutek masaže brez draženja in brez premočnega pritiska.
Uporablja se povsem suha, kot prvi korak jutranje ali večerne rutine ali samostojno, da prebudi kožo in pomaga telesu pri naravnem razstrupljanju.
CENA: 15€
Za nakup izbranega tečaja nakažite znesek na:
po plačilu programa (lahko tudi takoj) si registrirajte uporabniški račun na tej povezavi https://ucilnica.sanjadimic.si/uporabniski-racun/
