Tok sen je starodavna terapevtska masažna tehnika. Izvaja se z lesenim kladivcem in različno oblikovanimi lesenimi dleti. Z lahnim, ritmičnim udarjanjem po energijskih poteh »Sen«, se ustvarijo vibracije, ki potujejo skozi telesna tkiva in tako se sprosti pretok energije. Ritem udarjanja pomaga pri sproščanju celotnega telesa. Deluje globoko skozi mišične ovojnice v mišice. Vibracija doseže globoke predele, ki jih roka ne zmore.

Tok sen tehnika se lahko izvaja samostojno, po celotnem telesu, ali lokalno (za določen predel: nap: bolečine v križu). Mojster Mantak Chia, ustanovitelj Universal Healing Tao, je umestil Tok Sen med Chi Nei Tsang Zdravilno Harmonijo.  S tem je ta masažna tehnika dobila popolnoma nove dimenzije.

Njegove koristi:

1. Izboljša cirkulacijo krvi (boljša cirkulacija hrani telo in hitreje sprošča blokirano energijo)

2. Sprošča mišice (napete mišice imajo stisnjene kapilare)

3. Spodbuja pretok energije v perifernem živčevju (ti živci tečejo paralelno s kapilarami. Ob vsakem udarcu kladivca bodo vibracije krepile kapilare in periferne živce. To deluje sprostitveno tudi na mišice)

4. Lajša razne bolečine:

  • glavobol, migrene
  • bolečine v ramenih, napetost ramenskih kit, negibljivost sklepov (zamrznjena rama)
  • mišično napetost hrbta, težave lopatic, boleč hrbet
  • bolečine v spodnjem delu hrbta, težave pri sklanjanju
  • bolečine v ledvenem delu in stiskanje živca (išijas)
  • bolečine v stegnih
  • bolečine v mečih, podplatih in otrplost
  • bolečine v roki, komolcih, otrplost nadlakti, podlakti in dlani.
Tok Sen

Prijava na tretma